Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 86.65g | Carbs: 34.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Lactica Йогурт Греческий 4%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Lactica Йогурт Греческий 4%, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|