Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 99.88g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Сырная Династия Сметанковый Сыр, Мясной Ряд Ветчина Нежная, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Минская Марка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Лагман любимого❤️, Maltagliati Спагетти. Dinner: Аннинское Масло Подсолнечное, Помидоры, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Квашеная Капуста, Куриные котлеты из бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|