Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 109.47g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сырная Династия Сметанковый Сыр, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Минская Марка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Лагман любимого❤️, Maltagliati Спагетти. Dinner: Сырная Династия Сметанковый Сыр, Куриные котлеты из бедра, Hortex Шампиньоны, Hortex Смесь Mexico Mix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|