Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2200 kcal
|
Fat: 108.60g | Prot: 97.49g | Carbs: 207.14g.
Breakfast: Coffee, Alpro Soya Original Soya Drink, Egg, Natty's Арахисовая Паста Крем, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Egg White, Banana. Lunch: ВкусВилл Десерт "Клубника-Малина" Веган, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: J'pan Латте Розе, J'pan Мезмен С Лососем, J'pan Мусс Кокос-Папайя, J'pan Жареный Тофу. Snacks/Other: Mixbar Инжир Сушёный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miracula_hit's Weight History
|