Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 44.98g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Lunch: Глобус Котлеты Советские, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Изюм, Арахис, Сушки, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSi256's Weight History
|