Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 93.90g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, Чай с Лимоном, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Lunch: Цельное Молоко, Кофе, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Dinner: Чай с Лимоном, Семга, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Snacks/Other: Банан, Чай с Лимоном, Шарлотка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|