Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 63.82g | Carbs: 191.88g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Choco Pie, Сухари, Киви, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Зеленый Чай, Зеленая Линия Творог с Манго. Dinner: Кофе Латте, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соусом Песто, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Хлеб Подовый, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|