Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 59.56g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: شوربة لسان العصفور شوربة لسان العصفور, سلطة الخضر المختلطة, رز شعريه ارز , ورك ورك فراخ ورك فراخ مسلوق . Dinner: سلطة الخضر المختلطة, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه , بيض دجاج متوسط الحجم 2 بيض دجاج مسلوق متوسط الحجم, فول مدمس فول. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahmed DeCa's Weight History
|