Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 65.09g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness. Lunch: Кофе, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Dinner: Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Желудки Куриные. Snacks/Other: Pepsi Mango, Моя Цена Квас. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|