Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2358 kcal
|
Fat: 116.14g | Prot: 74.24g | Carbs: 253.13g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Сыр Эдам 50%, Стародворье Колбаса Докторская, Heinz Итальянский Кетчуп, Метро Тортилья. Lunch: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Конти Конфета Золотая Лилия, Snickers Minis, Nestle Кит Кат (29г), Snickers Криспи. Dinner: RIOBA Соевый Напиток, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|