Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 74.01g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Чай, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К, Булгур. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|