Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 107.31g | Prot: 125.99g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Табрис Якитори из Курицы, Лента Картофель Айдахо, Домашний Очаг Сырники со Сметаной, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Шашлык из Баранины, Чайхона Чучвара. Dinner: Равис Карпаччо из Курицы , Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fomichew's Weight History
|