Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 61.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 92.90g | Carbs: 48.10g.
Breakfast: ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Яйцо, Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Огурец (без Кожуры). Lunch: Красные Помидоры, Кабачки, Сыр Российский, Минтай. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Barilla Макароны из Красной Чечевицы , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|