Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
121 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 109.13g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые блины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачковые блины, Говяжий Фарш, Большая Кружка Молоко 2,5%, Славянка Ассорти Люкс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|