Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 46.94g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Редис, Столичная Мельница Макароны, Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Слонимский Мясокомбинат Сосиски Молочные Премиум, Столичная Мельница Макароны. Snacks/Other: Сметана 20%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Березка Сыр Тильзитер 45%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярмарочная, Евроопт Булка Тостовая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|