Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 63.33g | Carbs: 216.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Активиа Йогурт Термостатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Слада Зефир Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Багет Гречневый, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом, Гречка Отварная. Lunch: Sen Soy Рисовая Лапша под Соусом с Ананасами и Тамариндом, Дары Природы Фундук . Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карбонад. Snacks/Other: Лента Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|