Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
610 kcal
|
Fat: 13.21g | Prot: 110.66g | Carbs: 9.31g.
Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Snacks/Other: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|