Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 104.03g | Carbs: 65.79g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Herbalife Latte Macchiato Flavour, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Latte Macchiato Flavour. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
игнатованата's Weight History
|