Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 76.09g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Кухня на Районе Флэт Уайт, Рогачев Сгущенка, Корона Блинчики. Lunch: Конфета, Помидоры, Горбуша Жареная, Картошка Вареная. Dinner: Фисташки, 6 Соток Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло, Слобода Майонез, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|