Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 82.80g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Бамбуковые Палочки , Polar Треугольники Тресковые, Оливковое Масло, Яйцо, Лаваш, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сладкая Сказка Арахис в Глазури, Сливочное Масло, Цезарь Пельмени. Dinner: Ростагроэкспорт Тан, Макфа Триколлини, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сладкая Сказка Арахис в Глазури, Антон Палыч Сыр Черный Граф. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|