Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
39.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 46.55g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Сахара, Круассан, Рахат Вафли Арахисовые, Творог. Lunch: Belvita Утреннее Печенье Какао, Пицца Домашняя. Dinner: Салат Овощной, Хлебцы, Чай с Молоком, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Рахат Вафли Арахисовые. Snacks/Other: ДЕП Мороженое . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|