Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 96.54g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Sen Soy Чипсы Нори, Банановый Пудинг, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Победа Тёмный Шоколад с Миндалем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Topping Сгущенка, банан Мини, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|