Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 85.79g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: ВкусВилл Улитка с Корицей, Малина, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Чайхона Кутаб с Сыром, Шашлык Куриный, FARШ Картошка Фри, ВкусВилл Фисташковый Круассан, Чайхона Шаурма с Курицей, Печенье Рыбки. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Баклажан, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Черемушки Кулич Майский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|