Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
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47.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1429 kcal
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Fat: 42.15g | Prot: 105.61g | Carbs: 148.64g.
Breakfast: 아메리카노, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 양상추, 방울 토마토, 우드앤브릭 호밀샤워브레드, 노브랜드 닭안심살. Lunch: 오뚜기 당면, 치즈, 봉추찜닭 찜닭. Dinner: 아메리카노, 양상추, 구운계란, 슈퍼잼 스트로베리, 방울 토마토, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널, 우드앤브릭 호밀샤워브레드. Snacks/Other: 카누 카누, 동아제약 박카스, 마이프로틴 클리어 웨이 아이솔레이트 복숭아티. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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29쨜 바프도전's Weight History
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