Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
127.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 78.17g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Большевик Медвежонок Барни, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Березовский Хлебозавод Хлеб «Сливочное», Пиканта Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lovelatka_'s Weight History
|