Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 119.53g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Яйцо, Семга, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Голден Яблоко. Dinner: Русагрогрупп Удобное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Snacks/Other: Русагрогрупп Удобное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|