Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 106.76g | Prot: 74.57g | Carbs: 215.64g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Натуральное Хозяйство Сыр Рассольный Грузинский, Сыр Голландский, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ikea Шоколад 70%, Клубника. Dinner: Опунция, Вот Такие Пироги Слоеный Яблочный Пирог, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Суши Шоп Филадельфия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|