Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 73.70g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Мираторг Ростбиф Говяжий. Dinner: Orion Чокопай. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|