Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 49.56g | Carbs: 241.52g.
Breakfast: Пряник, Сахар, Капучино. Lunch: Зефир, Плов с Курицей. Dinner: Шарлиз Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|