Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 112.28g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Дары Природы Семена Тыквы, Националь Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Яйцо-Пашот, Олейна Масло Растительное. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Помидоры, Националь Греча Ядрица, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Морской Котик Тунец Филе, Помидоры. Snacks/Other: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Голден Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|