Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 80.86g | Carbs: 138.80g.
Lunch: Фермерский Продукт Сырники Домашние, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Жар Свежар Элеш. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|