Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 100.96g | Carbs: 51.17g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Сыр, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Проростки Гороха Зеленого , Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Минтай. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Bud Bud Light, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|