Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 47.25g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Горчица, Свиточ Вафли Артек, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай Несладкий, Лаваш Армянский, Майонез, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Кофе Латте, Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Черный Кабан Балык, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|