Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 17.73g | Prot: 21.32g | Carbs: 226.39g.
Breakfast: Красные Помидоры, Милград Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Главсуп Суп Грибной с Сыром. Dinner: Яблоко, Картошка Вареная, Burn Energy Drink. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|