Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
78 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 28.79g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: Русское Море Стольная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные. Lunch: Магнит Банан, Коркунов Конфета, Виктория Пицца с Салями, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Маргарита. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Активиа Йогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga solen's Weight History
|