Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 94.55g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Ягоды Карелии Голубика. Dinner: Макдоналдс Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Гродфуд Тушенка Свиная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|