Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 46.44g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Frechis Сэндвич Свежий с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Dinner: Чай, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария97НС's Weight History
|