Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3060 kcal
|
Fat: 141.36g | Prot: 105.77g | Carbs: 279.61g.
Breakfast: Киви, Пятерочка Апельсин, Ашан Ржаной Багет с Чесноком, Sababa Хумус Чили, Жареное Яйцо, Курцево Сыр для Жарки Халуми. Lunch: Каждый День Торт Прага, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, ВкусВилл Булгур с Овощами. Dinner: Jagermeister Ликёр, J7 Яблочный Сок, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Сливочное Масло, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка , Виктория Язычки Слоеные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Snacks/Other: Kinder Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|