Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 61.12g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: банан Мини, Бахетле Бублики Творожно-Сырные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Апельсин Темный Шоколад со Стевией, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Своя Компания Сковорода с Морепродуктами, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|