Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 34.88g | Carbs: 43.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Омлет или Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|