Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 29.76g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Миндаль, Орешки со Сгущенкой, Lactel Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Lunch: Садовое Творожная Масса с Сахаром и Изюмом 4,5%, Зеленый Листовой Салат, Вода, Помидоры, Сметана , Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Greenme Лаймон Фреш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kenzhiyasmina's Weight History
|