Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 44.92g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Ашан Киви. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Конфета, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|