Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 45.69g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе Латте, Хот-Дог. Dinner: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Колбаса Сальчичон , Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|