Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 36.29g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Колос Хлеб Губернский, Кофе, Макларин Творожная Масса с Вишней. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Dinner: Чеснок, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
# Наталья's Weight History
|