Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 69.96g | Carbs: 90.41g.
Breakfast: Иван Поддубный Сливки 20%, NL International Протеиновые Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Котлеты из Говядины, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, 5 Морей Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feyaanestesiolog3012's Weight History
|