Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 36.85g | Carbs: 54.05g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Печенье Кокосовое, Умалат Сыр Адыгейский, Натуральное Хозяйство Сыр Рассольный Грузинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|