crockett1607's Journal, 11 Jul 14

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2014
66.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2014:
1020 kcal Fat: 44.99g | Prot: 53.69g | Carbs: 100.53g.   Breakfast: Noix de Cajou, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Dia Emmental, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Andros Confiture Allégée Framboises, Fruit d'Or Margarine, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Croissants au Beurre. Dinner: Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Ananas, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Oeuf. Snacks/Other: Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Dia Emmental, Cracotte Cracotte au Froment. more...
1977 kcal Exercise: menage - 45 minutes, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


crockett1607's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.