Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
114.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 141.52g | Prot: 140.94g | Carbs: 270.85g.
Breakfast: Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: Хан Буз Буузы, Хан Буз Буузы, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|