Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 125.91g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Torku Lor Peyniri Творог, Волжаночка Яйцо, Ашан Клубника Свежая, Магнит Банан, Lifalif Овсяные Хлопья Yulaf Ezmesi. Lunch: Sek Kasar Peyniri СЫР, Global Village Булгур. Dinner: Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Магнит Шашлык Куриный. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Милкшейк, Icim Молоко Ванильное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|