Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 47.57g | Carbs: 209.01g.
Breakfast: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Ferrero Mon Cheri, Пятерочка Яблоко Сезонное, Додо Пицца Вишнёвый Пирог, Моя Цена Творог 1%. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Dr. Korner Хлебец Черничный, Mission Deli Тортилья. Dinner: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Тыква Баттернат. Snacks/Other: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|